(K1099) 有意義な過ごし方は？ ＜定年後＞

 
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コロナ休校で「子供たちが家にいると私のイライラも募り、ついお小言の毎日」の母。その姿は、定年して家でゴロゴロし始めた夫を持て余す妻と重なる。無制限の自由時間は、自分も周囲も壊してしまう。処方箋は？
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　学校の休みが続き、子が時間を持て余し、親が子を持て余しているようです。
　定年退職して、夫が時間を持て余して、妻が夫を持て余している、姿と重なります。
 
相談：
＝＝＝＝＝　引用はじめ
　今度中学２年と小学５年になる息子がいます。今月初めから学校が休みになり、困っていました　…　息子たちも退屈そうで、兄は部活動もなくスマートフォンばかり、弟もテレビやゲームの日々です。　…　こんな日が続くのかと思うと憂鬱です。楽しく有意義に過ごす方法はないでしょうか？
＝＝＝＝＝　引用おわり
 
　これに対するアドバイスのポイントは、「子供は時間割で進むことは慣れているし、時間で動く方が動きやすかったりもします」。サラリーマンとして働いていた夫も、同じではないでしょうか。退職し、サンデイ毎日（毎日が日曜日）で時間を持て余すことに対する処方箋としても使えそうです。
 
　具体的には、
＝＝＝＝＝　引用はじめ
　私なら毎日をざっくりとした時間割方式で過ごさせます。
　たとえば午前９時から午前１１時まで勉強、その後正午まで自由で、その後は食事。午後１時から午後２時まで勉強、午後２時から午後４時は自由、午後４時から午後６時が親からの課題といった具合です。
＝＝＝＝＝　引用おわり
 
　つまり、ずっと自由時間にせず、拘束される時間を作ること、そのことにより逆に自由時間を有意義に楽しめます。
 
　難しいのは、「勉強」「親からの課題」に何を埋めるかです。会社や上司からも妻からも何も拘束されることのない状態で、自ら拘束するものをいかに当てはめるか。外から与えられたり強いられたりすることがなく、意義ある或いは楽しめる何かを、自ら見つけ出さねばなりません。
 
　他にも（子どもの）理想の「時間割」が示されています。
https://www.asahi.com/edua/article/13206021
　定年男も参考にできないでしょうか。
 
＜出典＞
休校期間、有意義な過ごし方は？
【原坂一郎の子育て相談】　産経新聞(2020/03/18)
https://www.sankei.com/life/news/200322/lif2003220001-n1.html