(K0411) 中高年の男性 孤独の危機 ／ 頼れる人が周りにいますか ＜社会的健康＞

 
1.   海外と日本では、孤独の捉え方が違う

1.1.  海外の場合　…　精神的・肉体的に最も憂慮すべき問題として孤独が扱われている

1.1.1. 孤独を「死に至る病」と捉えて研究。英国では今年1月に「孤独担当相」を新設(*)

(*)(K0275)　 孤独担当相（イギリス）　＜インクルーシブ社会＞
　　http://kagayakiken.blogspot.jp/2018/01/k0275.html
1.1.2. 孤独度が高い人がアルツハイマーになるリスクは、孤独度が低い人の2.1倍
1.1.3. 孤独は、体重減少や運動による血圧低下効果を相殺する負の効果を持つ
1.1.4. 孤独のリスクは、1日たばこ15本を吸うことに匹敵
 

1.2.  日本の場合　…　孤独を礼賛しているように思える

1.2.1. 「孤独が人生を豊かにする」（中谷彰宏）

1.2.2. 「極上の孤独」（下重暁子）
 

2.   頼れる人がいないということ

2.1.  日本では１人を楽しむことと頼れる人がいないことが混同されている

2.2.  「日本の世帯数の将来推計」　…　単独世帯　34.5%(2015年)→39.3%(2040年)
2.3.  「高齢者の生活と意識に関する国際比較検討」（添付図）　…　友人も近所も頼れない
2.4.  ＯＥＣＤの調査　…　「最も社会的に孤独」とされたのは日本人男性だった
2.5.  男性特有の傾向　…　人に頼るのが苦手、何かテーマがないとおしゃべりが難しい
 

3.   なぜ、日本の男性は孤独の犠牲になりやすいのか

3.1.  会社は孤独養成装置　…　現役時代は会社以外の人間関係をつくる時間もない

3.2.  雇用・社会環境　…　定年退職で人間関係が途切れてしまう
3.3.  切り替えられない　…　会社では上意下達、退職後はフラット
3.4.  地域環境　…　地域社会が衰退
3.5.  文化的背景　…　「言わなくてもなんとなく伝わる」ことが美化される文化
 

4.   どうすればよいか

4.1.  個人の取り組み

4.1.1. コミュニケーション力こそ重要　…　挨拶、ほめる、聞き役に徹する、笑顔
4.1.2. お勧めなのが「ネタ」を用意すること　…　趣味や生きがい

4.2.  社会の取り組み　…　ものづくりなど男性が目的を持って集まれる場所の整備

 
 

＜出典＞

「中高年の男性　孤独の危機　／　頼れる人が周りにいますか」
産経新聞(2018/06/08)
 
本：岡本 純子(著)、「世界一孤独な日本のオジサン」、角川新書、2018/2/10
https://www.amazon.co.jp/%E4%B8%96%E7%95%8C%E4%B8%80%E5%AD%A4%E7%8B%AC%E3%81%AA%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%B8%E3%82%B5%E3%83%B3-%E8%A7%92%E5%B7%9D%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E5%B2%A1%E6%9C%AC-%E7%B4%94%E5%AD%90/dp/4040821882