(K0587) お風呂につかる人ほど“要介護リスク減” ＜介護＞

 
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　入浴の頻度によって要介護リスクに差が出た今回の研究。全国６５歳以上の高齢者約１万４０００人を３年間、追跡調査すると、週２回以下の人と比べて週７回以上入浴する人は要介護認定を受けるリスクが約３割減少したという。
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　千葉大学・国立長寿医療研究センター　近藤克則さん「血の巡りがよくなったりリラックスしたり、いろんなことがうつの予防になったり、それらが認知機能の低下を防いだり、要介護状態になる確率を下げているのだと思います」
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　欧米人は、湯船につからず、シャワーを浴びます。日本人の方が、健康的な生活をしているのかもしれません。

 
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　長時間労働の人が多く、喫煙率の高い日本人が長寿であることは国際的に謎だったが、入浴の文化が一つの要素として明らかになったのではないか
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産経新聞(2018/11/13)
 

　「入浴することに伴う危険な面も一部ありますので、十分気をつけながらお風呂を楽しむのが大事」

　これも読みたい人は、下記URLをご参照ください。
 

＜出典＞

お風呂につかる人ほど“要介護リスク減”
https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20181116-00000073-nnn-soci
添付図は、このサイトから。