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朝起きてから食事、掃除、洗濯などの家事や身のまわりのことは全部、自分たちで行う姿。特に、男性が家事にかける時間も弘前より長く、「子どもたちに頼らないで自分でやるというのも、健康寿命を延ばす秘訣」
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https://jisin.jp/life/health/1832014/
以下は、2017/08/08の記事です。
===== 引用はじめ「丹後地域、長寿の秘訣は何か? 研究始動 100歳超多く 京都府立医大など」
京都府立医大と弘前大などのチームは、100歳以上の人口の割合が全国平均より高い京都府北部の丹後地域と、平均寿命が短いと言われる青森県の住民の健康状態を比較して、長寿の秘訣を探る研究を始める。
===== 引用おわり
https://www.sankei.com/west/news/170808/wst1708080077-n1.html
大量のビッグデータの分析により「長寿の秘訣」が浮かび上がった(2020/04/22)。
① 友人はたくさん、
② 家事をやり、
③ 大家族でない
ほうが、長生き。
65歳以上の高齢者計約700人を対象にして実施した。比較したのは、
A) 平成29~昨年、平均寿命が最も短い青森県弘前市
B) 100歳以上人口が全国平均の約3倍の京都府丹後市
調査したのは、約2,000項目
身長や体重のほか
血液や全身のコンピューター断層撮影装置(CT)検査、遺伝子検査、
食事内容や生活スタイルにいたるまで
<出典>
長寿の秘訣は「友人」「家事」 / ビッグデータで判明
産経新聞(2020/04/22)
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